miércoles, 3 de febrero de 2021

Lo que no te mata...

 

NADIE necesita de ir a un psicólogo... hasta que lo necesita.

Y las explicaciones y/o excusas que se dan para no buscar esa ayuda resultan de lo más variadas:

YO NO LO NECESITO...

YO NO LE VOY A CONTAR MIS DRAMAS A UN DESCONOCIDO...

YO NO ESTOY LOCO......

NADA QUE NO LE PUEDA CONTAR A UN AMIGO, CAFÉ MEDIANTE ...

Y un sinnúmero de palabras más que, mi querido lector, habrás tenido posibilidad de haber escuchado en el transcurso del tiempo.

Lo cierto es que SI, en algún momento de nuestras vidas, más que más, aunque más no sea para mantener el foco en lo que hacemos, indefectiblemente deberíamos visitar un profesional de la psicología para que nos oriente, nos ayude a entender, pero sobre todo a entendernos...

Y es que en realidad allí está el verdadero foco del conflicto:

“Debemos tratar de entendernos nosotros mismos, quienes somos, de dónde venimos, DE QUE FORMA FUIMOS PROGRAMADOS por nuestros adultos para afrontar nuestras propias vidas...y de que forma la vivimos”

Solo así, una vez que nos entendemos desde adentro, podemos comprender nuestro entorno y como nos afecta.

Particularmente debo agradecer a la vida haberme cruzado en su momento con una excelente profesional, la cual me ayudó a darme cuenta de que aquel punto blanco que se veía entre tanta oscuridad, en realidad era el atisbo de una luz, como si de un túnel se tratase. Y hoy...mucho tiempo después, al ver que algunas cuestiones resultan más fáciles de entender o enfrentar cuando se tienen las herramientas adecuadas, nos hacen reconocer el largo camino que hemos desandado.

Según lo que entendemos hoy día como RESILENCIA no es más ni menos que la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas, sobreponerse a periodos de dolor emocional y situaciones adversas. Relacionado también, con el dicho del filósofo alemán Friedrich Nietzsche:

Lo que no te mata te hace más fuerte”

 

Cuando estás en manos de alguien que abraza con cierta vocación, la profesión para la cual fue preparado, la cuestión es mucho más sencilla.

Pero OJO, no pensemos en soluciones “mágicas” a cualquier tipo de conflicto interno. Un buen profesional estará allí para ayudarnos a entender, enfrentar, utilizar las herramientas, mostrárnoslas tal vez, pero debemos ser NOSOTROS MISMOS, quienes las llevemos a la práctica, las utilicemos y sobre todas las cosas TENGAMOS LAS GANAS de hacerlo.

Las cuestiones psicológicas son (a mi propio parecer) un tanto más complejas como para quien escribe lo haga desde esta humilde posición de hacedor de lectores, y en este espacio, pero el definitiva, el consejo sería:

BUSCAR LA AYUDA DE UN PROFESIONAL AÚN cuando se sienta, se crea o se considere QUE NO SE NECESITA...

O BIEN, DEJEN DE ESCRIBIRME CIERTAS PELOTUDECES A MI WHATSAPP...

¿vale?

 

Tranquilamente este espacio podría decir:

Auspiciado por el Colegio de Psicólogos de la Provincia de Santa Fe...

Pero NO...

Esta escrito por una mera cuestión OVO MUSICAL... (no pregunten)